Bahu

Nyeri bahu bisa disebabkan oleh gangguan pada sendi bahu atau jaringan otot di sekitarnya. Namun, tidak perlu khawatir, sebab ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah kondisi tersebut terjadi, salah satunya dengan pemanasan dan pendinginan selama olahraga. Bahu merupakan salah...